Jaki kurs sportowy warto zrobić? Jeśli pracujesz w sporcie, wiesz, że sama pasja to za mało. Aby się wyróżnić, trzeba stale się rozwijać, zdobywać nowe umiejętności i podnosić swoje kwalifikacje. Tylko jak wybrać odpowiedni kurs sportowy? Które szkolenia rzeczywiście przydadzą się w pracy trenera czy instruktora? W Kar-Group mamy szeroką ofertę kursów dla osób związanych […]
Trening mentalny w sporcie Czy talent i ciężka praca wystarczą, by osiągnąć sukces w sporcie? Niekoniecznie. Dlatego wiele osób zapomina o tym, że obok treningu fizycznego równie ważne jest przygotowanie mentalne. Ponieważ to ono pomaga sportowcom radzić sobie ze stresem, budować pewność siebie i przekraczać własne granice. Trening mentalny psychologia sportu w praktyce to temat, […]
Aby osiągnąć sukces w sporcie, trzeba przelać hektolitry potu. To jednak nie wystarcza – potrzebna jest również siła umysłu. Motywacja, pewność siebie i umiejętność radzenia sobie ze stresem to kluczowe elementy, które muszą „zagrać”, aby dany zawodnik miał szansę zdobyć swoje cele. Dlatego psychologia sportu ma tak duże znaczenie. Czym jest i jak trener może […]
Szukasz sposobu na bardziej aktywne życie? Chcesz poprawić kondycję, sylwetkę i zdrowie? Bieganie to jedna z najbardziej naturalnych czynności dla człowieka, która w dodatku nie wymaga żadnego drogiego sprzętu i może być uprawiana niemal wszędzie. Co ważne, możesz się za nią zabrać w każdej chwili, nawet bez doświadczenia i kondycji. Dowiedz się, jak zacząć biegać! […]
Jeśli w swojej strategii zarządzania podchodzisz do wszystkich pracowników w dokładnie taki sam sposób, prawdopodobnie robisz coś źle. Ludzie mają bowiem różne typy osobowości zawodowej, a od tego zależy sposób ich działania. Każda osobowość zawodowa powinna być też zarządzana nieco inaczej. Co warto wiedzieć na ten temat, aby skutecznie kierować zespołem? Czym jest typ osobowości […]
