Kurs Instruktor Biegania

Kurs instruktor biegania online

 

Materiał dydaktyczny

I MODUŁ

1. Wytrzymałość biegowa

2. Przykładowe plany treningowe

3. Technika biegu – Przetrenowanie

II MODUŁ

1. 10 przykazań biegacza

2. Mechanizm rozgrzewki i odnowa biologiczna

3. metody i środki odnowy biologicznej

III MODUŁ

1. Odżywianie

2. Odżywianie w okresie odnowy

3. Jadłospis przykłady

 

MATERIAŁY DODATKOWE (Nie obowiązkowe na egzaminie)

Materiały video (ponad 150 minut nagrań) /  zobacz próbkę

Osobowość Trenera / Instruktora

Dietetyka i żywienie w sporcie / zobacz próbkę

 

Przebieg kursu

1. otrzymujesz dostęp do platformy e-learningowej.

2. uczestniczysz w kursie zapoznając się z materiałami szkoleniowymi

3. zaliczasz egzamin wewnętrzny

– minimum 70% poprawnych odpowiedzi

– w razie nie powodzenia prosimy o kontakt (nastąpi bezpłatna poprawka)

4. na certyfikacie nie ma adnotacji, że kurs odbył się drogą internetową.

5. szczegółowy przebieg kursu znajdziesz – tutaj

 

Gdzie mogę podjąć pracę po ukończeniu kursu ?

Kurs przygotowuje do pracy w klubach sportowych, związkach sportowych, ośrodkach sportu i rekreacji, ośrodkach kultury, klubach sportowych i rekreacyjnych, a także klubach komercyjnych i stowarzyszeniach.

 

Do kogo adresowany jest ten kurs?

Szkolenie skierowane jest do wszystkich, którzy są zainteresowani podnoszeniem kwalifikacji w sporcie oraz chcą połączyć swoje pasje z pracą zawodową. Kurs skierowany jest do osób które chcą rozwinąć swoje umiejętności i otrzymać dokumentację potwierdzająca odbycie szkolenia.

 

Instruktor biegania

Aby prowadzić zdrowy tryb życia potrzebna jest nie tylko fizyczna aktywność, ale przede wszystkim większa świadomość dobrego wpływu na kondycję i zdrowie jakim jest bieganie. Ten kurs przygotowuje Cię do pracy w charakterze instruktora biegnia, którego kompetencje pozwalają znaleźć pracę w takich miejscach, jak centra, sklepy specjalistyczne, ośrodki sportu i zdrowia, kluby.

Cena kursu online: 350.00 PLN

zapisz się          przebieg kursu

Cena kursu stacjonarnego: 700.00 PLN

 

Kurs instruktor biegania online

Jedną z najpopularniejszych form aktywności fizycznej wśród Polaków jest bieganie, zwłaszcza, że można ją uprawiać w dowolnym miejscu, bez konieczności czynienia sporych inwestycji. Nawet jeżeli nie planuje się regularnego startu w zawodach i rozwoju kariery sportowej, warto skorzystać ze wsparcia wykwalifikowanego instruktora, którego zadaniem jest przekazanie wiedzy na temat prawidłowych technik biegania. Teoria łączy się z praktyką w trakcie wspólnych – indywidualnych lub grupowych – treningów. Instruktor planuje i rozpisuje ćwiczenia dla każdego z zawodników, monitoruje także postępy.