Zapraszamy na kurs masażu online
Czego się nauczysz?
Ogólne przygotowanie masażysty
Masażu izometryczny
Pokażemy przebieg masażu
Chwyty w masażu klasycznym
Masaż sportowy
Absolwent AWF, Popularyzator Nauki, Szkoleniowiec, Trener Przygotowania Motorycznego, Trener Personalny, Masażysta, Instruktor Gimnastyki Sportowej.Od 10 lat czynnie związany ze sportem i kulturą fizyczną. Posiada certyfikaty respektowane w całej Unii Europejskiej i USA.
Masaż klasyczny
Wykonanie masażu klasycznego
Techniki masażu klasycznego
Wpływ masażu klasycznego na organizm
Pozytywny wpływ masażu na tkankę mięśniową
Znaczenie masażu w zdrowiu skóry
Zalety masażu w działaniu na układ oddechowy
Zdrowy wpływ masażu na układ pokarmowy
Sztuczna inteligencja w sporcie | PORADNIK W dzisiejszym świecie sztuczna inteligencja nie tylko zdobywa popularność, ale także rewolucjonizuje dziedzinę sportu. Chat GPT, będący jednym z
Jak znaleźć motywację do ćwiczeń – poradnik Motywacja do regularnego ćwiczenia jest kluczowa dla utrzymania zdrowego stylu życia. Niestety, wiele osób boryka się z trudnościami
„Od nowego roku wezmę się za siebie”, „Już od jutra zacznę chodzić na siłownię”, „Chcę zacząć biegać, ale nie mam kiedy” – znasz te wymówki
