Instruktor dietetyki i suplementacji

Kurs instruktor dietetyki online

Materiał dydaktyczny

I MODUŁ

1. Pojęcie 1 kcal
2. Białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy i minerały, błonnik
3. Zapotrzebowanie organizmu na: białko, węglowodany, tłuszcze
4. Anabolizm, katabolizm, anty kataboliki

II MODUŁ

1. Hipertrofia mięśniowa
2. Nad kompensacja
3. Deficyt kaloryczny
4. Nadwyżka kaloryczna

III MODUŁ

1. Planowanie żywienia sportowców „od kuchni”
2. Suplementacja, rodzaje suplementów i odżywek jako uzupełnienie diety
3. Rola wody w organizmie
4. Fizjologia treningu i energetyka wysiłku fizycznego

MATERIAŁY DODATKOWE (Nie obowiązkowe na egzaminie)

1. Materiały video (ponad 150 minut nagrań)
2. Osobowość Trenera/Instruktora
3. Dietetyka i żywienie w sporcie

Czego się nauczysz?

Dobór odpowiednich dla naszego organizmu składników odżywczych to wymagający i skomplikowany proces. W związku z ogromną ilością informacji z tego zakresu i wciąż powiększającą się gamą dostępnych na rynku suplementów zawód instruktora dietetyki stał się wyjątkowo popularny. Dlatego dołącz do naszych kursantów i weź udział w kursie online, jeżeli czujesz, że chcesz doradzać innym w kwestii właściwego żywienia!

Kurs instruktor dietetyki online – czego możesz oczekiwać od szkolenia? Jednym z jego elementów są informacje o zapotrzebowaniu na poszczególne składniki odżywcze. Przedstawimy Ci informacje dotyczące błonnika, węglowodanów, białek, tłuszczów, witamin i minerałów. Wyjaśnimy, co kryje się pod pojęciami takimi jak katabolizm, anabolizm czy anty kataboliki.

W związku z tym dietetycy doskonale znają tabele kaloryczne produktów spożywczych i dobierają liczbę kalorii do indywidualnych potrzeb swoich podopiecznych – tego również się nauczysz. W trakcie kursu internetowego tłumaczymy, z czym może wiązać się deficyt bądź nadwyżka kaloryczna oraz na czym polega hipertrofia mięśniowa. Jeden z modułów kursu został poświęcony rodzajom oraz cechom suplementów i odżywek stosowanych w dietetyce.

Komu przyda się kurs?

Korzystanie z porad wyspecjalizowanego dietetyka to już nie tylko domena sportowców i ludzi show-biznesu. Żyjemy w czasach, w których w coraz więcej osób troszczy się o dobry stan zdrowia, a korzystanie z pomocy specjalistów jest na porządku dziennym. Przed Tobą jako przyszłym specjalistą od dietetyki i suplementacji wiele ciekawych ofert.

Dlatego nie ma chyba pracy niż taka, w której pomaga się innym. Często zdarzają się przypadki, gdy dzięki pomocy dietetyka czyjeś życie całkowicie się odmieniło. Jeżeli zamierzasz przekazywać innym wiedzę z zakresu zdrowego odżywiania, będziesz usatysfakcjonowany naszym szkoleniem.

Punkty sportowe, ośrodki rekreacji, szpitale państwowe i prywatne – mnóstwo przeróżnych placówek zatrudnia dziś ekspertów z dziedziny dietetyki, jednak mogą oni również otworzyć własną działalność. Udział w naszym szkoleniu online polecamy osobom zaznajomionym z tematem oraz początkującym hobbystom. Zapraszamy!

Czytaj więcej