Samoobrona

Materiał dydaktyczny

I MODUŁ

Techniki walki wręcz i ich zastosowanie

II MODUŁ

Sprawność ruchowa, rozwijanie zdolności motorycznych

III MODUŁ

Pomoc przedmedyczna

IV MODUŁ

Techniki obronne

V MODUŁ

Historia i rozwój sztuk walki na świecie

MATERIAŁY DODATKOWE

1. Materiały video (ponad 150 minut nagrań)
2. Osobowość Trenera/instruktora
3. Dietetyka i żywienie w sporcie
4. kurs na charakter wiedzowy – bez uzyskania certyfikatu

Absolwenci tego kursu posiadają kompleksową i specjalistyczną wiedzę na temat sztuki samoobrony. Ich rolą jest więc przekazywanie niezbędnych informacji i porad dalej – zarówno uczestnikom kursów, jak i innym trenerom. Holistyczna wiedza jest przekazywana w formie treningów, pokazów, wykładów czy konsultacji. Kurs tylko z materiałem dydaktycznym (bez egzaminu i certyfikatu)​

Czytaj więcej